• 구름많음동두천 27.7℃
  • 흐림강릉 29.4℃
  • 구름조금서울 29.1℃
  • 구름조금대전 30.2℃
  • 맑음대구 32.3℃
  • 연무울산 29.4℃
  • 맑음광주 31.6℃
  • 구름조금부산 26.6℃
  • 구름조금고창 32.1℃
  • 맑음제주 29.6℃
  • 흐림강화 26.9℃
  • 구름많음보은 28.2℃
  • 구름조금금산 30.3℃
  • 구름많음강진군 30.8℃
  • 구름조금경주시 32.9℃
  • 구름조금거제 28.1℃
기상청 제공

종합뉴스

시흥시보건소, 찾아가는 달빛 걷기교실·운동교실 운영

[시흥타임즈] 시흥시보건소(소장 방효설)가 시민들의 신체활동을 활성화하는 ‘찾아가는 달빛 걷기 교실’과 ‘찾아가는 달빛 운동 교실’을 운영한다.

먼저, ‘찾아가는 달빛 걷기교실’은 지역별 건강 격차를 해소하고자 일상생활 속 걷기환경 조성이 부족한 군자동에서 진행된다. 

프로그램은 시흥시 걷기지도자와 함께 누구나 쉽게 따라할 수 있는 올바른 걷기를 위한 근력강화 운동 및 걷기 자세 교정 등으로 구성된다. 오는 6월 8일부터 8월 31일까지, 매주 월요일과 목요일 저녁 7시에서 8시까지 군자동 도일초등학교에서 운영된다. 참여를 희망하는 사람은 별도의 신청 없이 걷기교실 운영 시간 내 방문하면 된다.

‘찾아가는 달빛 운동교실’도 생활터 중심의 운동 환경을 조성하고자 은계호수공원에서 진행된다. 

프로그램은 음악과 함께 근력운동, 웃음운동, 라인댄스 등 생활건강체조로 구성된다. 오는 6월 12일부터 8월 28일까지 매주 월요일, 수요일, 목요일 저녁 7시에서 8시까지 은계호수공원 무대에서 운영된다.

‘찾아가는 달빛 운동교실’은 지역주민 30명을 선착순으로 모집한다. 참여를 희망하는 사람은 시흥시보건소 건강도시과(031-310-5874)로 신청하면 된다.

보건소 관계자는 “저녁시간대에 가족과 이웃이 함께 집 주변에서 규칙적인 운동습관을 형성할 수 있는 기회가 될 것으로 기대된다. 지역주민들의 많은 참여를 바란다”고 전했다.

배너
배너
배너


배너


미디어

더보기
“거북섬을 해양생태·관광·레저 융합 중심지로” [시흥타임즈] 시흥시가 거북섬을 수도권 서남부의 대표 해양레저관광 중심지로 육성하기 위한 새로운 비전을 제시했다. 시는 27일, 시화MTV 내 거북섬에 새롭게 조성된 해양생태과학관 개관식과 연계해 ‘거북섬 뉴비전 선포식’을 개최하고, 시흥시의회와 거북섬발전위원회 등 민·관·정이 함께 참여하는 미래 발전 전략을 공식화했다. 임병택 시흥시장은 선언문을 통해 “시화호가 죽음의 호수에서 생명의 호수로 재탄생했듯, 거북섬 역시 시민과 지역사회의 염원으로 기적처럼 다시 살아날 것”이라며, “해양생태와 레저, 관광이 공존하는 복합 해양공간으로 키워가겠다”고 밝혔다. 이번 선언문에는 실현 가능한 6대 과제가 포함됐다. ▲해양레저 인프라 조기 완성과 접근성 강화 ▲웨이브파크 개방형 운영체제 전환 ▲복합해양레저 공모사업 유치 ▲제2수도권순환고속도로 조기 착공 지원 ▲국·도비 확보를 위한 정치권 협력 ▲‘거북섬 미래지속발전 TF’ 구성 등이다. 특히 시는 국토교통부, 한국수자원공사, 웨이브파크 등과 협력해 ‘거북섬 미래지속발전 태스크포스(TF)’를 정식 발족하기로 하고, 해양생태 보전, 관광 활성화, 지역 상생 전략을 공동으로 수립해 나갈 계획이다. 거북섬은 대한민국 최초의 인