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종합뉴스

능곡행복건강센터, ‘관무산으로 가요’ 건강 산행 마쳐

[시흥타임즈] 시흥시 능곡행복건강센터는 지난 9일 능곡동 주민의 건강증진을 위한 마을 건강 활동 캠페인으로 ‘관무산으로 가요’ 건강 산행을 개최했다. 특히 이번 산행에는 지난 관무산 산행 때보다 새로운 참가자들이 많아 더욱 활기찬 분위기에서 진행됐다. 

‘관무산으로 가요’는 능곡행복건강센터 운영위원회가 지역주민의 건강 활동 증진을 위해 마련됐다. 행사 시작 전 모든 참가자는 함께 스트레칭을 하며 안전사고를 예방하는 데 신경을 썼다. 운영위원회는 관무산 환경정화를 위해 직접 쓰레기를 주우며 쾌적한 등산로 조성에 힘을 쏟았다.

건강 활동 참여자는 “행복건강센터에서 운영하는 관무산 건강 산행에 함께하게 돼 기쁘다. 혼자 등산할 때는 조금만 힘들면 내려가고 싶은 생각이 가득했지만, 이웃들과 함께하니 정상까지 쉽게 오를 수 있었다. 앞으로 센터에서 제공하는 다양한 건강 프로그램에 참여하고 싶다”라고 말했다.

능곡행복건강센터에서는 지역주민을 위해 기초의학검사, 체성분 측정 및 신체활동을 위한 건강증진 프로그램 등을 운영하고 있다. 또한, 11월 29일에는 지역주민들의 건강 확인을 위한 건강 홍보관을, 12월 9일에는 인지강화교실 프로그램을 준비해 지역주민의 건강 관리를 지속적으로 지원할 계획이다. 프로그램에 관심 있는 주민은 능곡행복건강센터(031-310-5892)로 문의하면 된다.

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겨울철 식중독, ‘노로바이러스 감염증’ 예방수칙 준수 당부 [시흥타임즈] 시흥시(시장 임병택)는 최근 학교와 같은 집단시설을 중심으로 노로바이러스 발생이 늘고 있어 시민들에게 손 씻기 등 감염병 예방수칙 준수를 당부하고 있다. 노로바이러스는 위장관에 염증을 일으켜 ▲구토 ▲설사 ▲복통 ▲발열 등의 증상을 동반하는 겨울철 식중독의 주요 원인이 되는 바이러스다. 저온에서도 잘 견디는 특성이 있는 데다 사람 간 전염력이 강해 특히 개인위생 능력이 취약하고 단체생활을 하는 어린이와 초등학생들에게 자주 발생한다. 노로바이러스 감염증은 주로 겨울철에서 이듬해 초봄(11월~4월)에 발생하며, 감염경로는 오염된 물이나 음식물(어패류 등)을 섭취하거나 환자와의 접촉을 통한 사람 간 전파, 환경접촉, 환자 분비물에 의한 비말전파로도 이뤄진다. 노로바이러스는 전파력이 매우 강해, 환자는 증상이 사라진 후에도 최소 48시간까지 등원ㆍ등교 및 출근을 자제해야 하며, 화장실을 비롯한 생활공간은 다른 가족과 분리해 생활해야 한다. 또한, 환자가 사용한 공간(화장실 등)과 환자의 분비물(분변 또는 구토물)이 오염된 물건을 5,000ppm 염소소독액을 사용해 철저히 환경 소독을 시행해야 하며, 환자의 분비물을 제거할 때는 비말을 통해 감염되지 않